About

Mindful Self-Compassion

Menemukan kedamaian dan Kebaikan dalam diri anda

Website ini merupakan bagian dari pelaksanaan Program Hibah BIMA Kemdiktisaintek Tahun 2025, sebuah program penelitian yang bertujuan untuk mengembangkan ilmu pengetahuan, memperkaya praktik psikologi, serta memberikan kontribusi nyata bagi peningkatan kesehatan mental masyarakat.

Program penelitian ini dilaksanakan oleh tim peneliti yang terdiri dari Husnul Khotimah, S.Psi., M.A. selaku ketua, dengan anggota Ritna Sandri, S.Psi., M.Psi., Psikolog; Deasy Christia Sera, S.Psi., M.Si.; serta Devita Maulina Putri, S.ST., M.Pd.

Melalui kolaborasi tim peneliti ini, kami berkomitmen untuk mengkaji, mengembangkan, sekaligus mempraktikkan pendekatan-pendekatan psikologis yang inovatif dan aplikatif, khususnya dalam ranah Mindful Self-Compassion (MSC).

Website ini tidak hanya menjadi wadah dokumentasi penelitian, tetapi juga di rancang sebagai sarana edukasi dan informasi bagi masyarakat luas. Kami ingin menghadirkan wawasan baru tentang pentingnya berwelas asih pada diri sendiri, mengelola emosi dengan sehat, serta membangun kualitas hidup yang lebih seimbang.

Harapan kami, melalui penelitian ini dan berbagai informasi lewat website ini, Mindful Self-Compassion dapat menjadi jembatan menuju kesehatan psikologi, keseimbangan hidup, dan ketenangan batin. Dengan demikian, hasil penelitian tidak berhenti pada ranah akademik, melainkan juga dapat memberikan manfaat nyata bagi kehidupan sehari-hari masyarakat.

Mulailah transformasi batin Anda
dengan berwelas asih pada diri sendiri

Perlu informasi yang kurang jelas atau ingin berdiskusi serta berkonsultasi lebih lanjut ?